१ हफ्ते में हाथो की झुर्रियाँ हटाने के घरेलू नुस्खें || Home Remedies to Remove Hand Wrinkles In Just 1 Week

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१ हफ्ते  में हाथो की झुर्रियाँ हटाने के घरेलू नुस्खें ||  Home Remedies to Remove Hand Wrinkles In Just 1 Week

हम अक्सर देकते है की हम हमारे चेहरे का तो बहुत ध्यान रखते है पर अपने हाथो को अनदेखा कर देते है | हाथो के सिवा हमारा कोई काम नहीं हो सकता।  जिन हाथो से हम खाना खाते है और जिनकी वजह से घरके ,बाहर के काम नहीं हो सकते , उन्ही हाथो को हम अनदेखा करते है। दिन भर में हाथो से इतना काम करते है।  जिससे हमारे हाथ रूखे हो जाते है और कई बार उनपर झुर्रीया आ जाती है ,जिससे हमारी उम्र अधिक दिखाई देती है | इसलिए जरुरी है की हम रोज़ अपने हाथो की भी सफाई और देखभाल करे | यह शरीर का ऐसा अंग होता है की ज़्यादातर सूरज की किरण, धुआ, प्रदूषण के संपर्क मे खुला रहता है।  इसीलिए अपने हाथो का ध्यान रखना हमारा काम है।  मुलायम और कोमल हाथो से हमारी सुंदरता बढती है।

स्क्रब मिटाये हाथो की झुरिया
क्या आप जानते है ,की चेहरे की ही तरह हमारे हाथो को भी स्क्रबिंग की जाती है। जिहा हम  स्क्रबिंग द्वारा हमारे हाथो  की नमी को वापस ला सकते है।  आप चाहे तो घर पर ही बेसन और दूध को मिलकर स्क्रब तैयार कर सकते है |

सामग्री
बेसन
दूध

विधि
बेसन और दूध का गाढ़ा सा पेस्ट बना लीजिये।
उसको अपने हाथो पर लगाये और फिर धो दे |
इससे आपके हाथो की त्वचा निखर जाएगी और झुर्रियां गायब हो जाएँगी |

चावल के आटे से हाथों की झुर्रियां मिटाये (Rice flour to remove Hand Wrinkles)
चावल के आटे से बना फेस पैक का इस्तेमाल चेहरे के साथ साथ  हाथो पर भी किया जाता है।

सामग्री
चावल का आटा
खीरे का जूस
निम्बू

विधि
चावल के आटे को खीरे के जूस और नींबू के साथ मिलाले
इसे लगाने से झुर्रियां और बारीक रेखाएं दूर हो जाती हैं।

अंडे का सफेद हिस्सा
अंडे का सफेद हिस्सा भी कर सकता है हाथो की झुरियों को कम।

सामग्री
२ च चम्मच गुलाबजल
अंडे का सफेद हिस्सा
4-5 बूंदे  ग्लिसरीन

विधि
एक अंडे के सफेद भाग में दो चम्मच ग्लीसरिन और दो चम्मच गुलाबजल मिलाएं।
इसे चेहरे, गले और हाथों पर लगाकर 10-12 मिनट छोड़ दें और पानी से धो लें।
इससे चेहरे, गले और हाथों की झुरिया कम  जायेगी।


बादाम के तेल से  हाथो की झुर्रियाँ कम होती है (Almond oil to remove Hand Wrinkles)
बादाम का तेल  चेहरे और बालो के साथ - साथ  हमारे हाथो के लिए भी  कारगर है। बादाम के  तेल के उपयोग से आप अपने हाथो की  झुर्रियां हटाकर  कोमल और मुलायम बना सकते है।

सामग्री
४ चम्‍मच एलोवेरा  जेल
३  चम्‍मच कोकोआ बटर
६  चम्‍मच बादाम तेल
3 चम्‍मच रोज वॉटर

विधि
४ चम्‍मच एलोवेरा जेल, ३  चम्‍मच कोकोआ बटर, ६ चम्‍मच बादाम तेल और 3 चम्‍मच रोज वॉटर अलग अलग ले कर हल्‍का गरम करें।
फिर सभी सामग्रियों को एक साथ मिक्‍स करें। और उसके बाद इन्‍हें एक शीशी में भर कर रख लें।
इसको  रोजाना एक या दो बार साफ हाथो पर लगाएं।

मलाई और शहद की मसाज हाथो की झुर्रियाँ हटाने के लिए
मलाई के इस्तेमाल से हमारी त्वचा  साफ और निखारी बनती  है।  दूध में जो लैक्टिक एसिड मौजूद होता है वह टैनिंग को दूर करने में सहायता करता है। दूध
की मलाई के उपयोग से हाथो की झुर्रिया कम होकर हाथो  पर चमक आएगी।     

सामग्री
मलाई
शहद
नींबू

विधि
मलाई, शहद और नींबू को मिलाकर हाथो पर  मसाज करें।
10 मिनट बाद हाथ धो दें।
इससे झुर्रियों से निजात मिलेगी और हाथो  पर चमक आएगी।
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शक्कर स्क्र्बर
शक्कर स्क्र्बर से आप हाथो की झुरिया कम कर सकते है। शक्कर स्क्र्बर हाथो पर जमी हुई सारी गंदगी, धूल को निकाल देगा।

सामग्री
१/२  चम्मच नीबू का रस
१  चम्मच शक्कर

विधि
१/२ चम्मच नीबू का रस ,१ चम्मच शक्कर इन दोनो को मिलकर हाथो पर मले और फिर 15 मिनिट तक मलने के बाद पानी से धो ले।

निम्बू और दूध
निम्बू और दूध को मिलाकर आप अपने हाथो की झुर्रियाँ मिटा सकते है। दूध हाथो को कोमल बनाएगा और नीबू सारे मल को निकाल देगा।

सामग्री
१/२ नीबू का रस
२ बड़े चम्मच दूध

विधि
१/२  नीबू का रस २  बड़े चम्मच दूध लीजिये।
इसे 20 मिनिट तक हाथो पर लगाकर रखे फिर धो ले। इससे आपके हाथो की झुरिया ख़त्म हो जायेगी।
टमाटर के रस को हाथों पर मले और सूखने के बाद धो ले।

अननस (Pineapple for wrinkles)
विटामिन सी से युक्त फल आपकी त्वचा के लिए काफी अच्छे होते हैं। अनानास मे विटामिन सी की मात्रा भरपूर होती है जो  त्वचा के लिए बहुत ही लाभकारी होता है।

विधि
अनानास का रस हाथो पर लगाए और गोलाई की दिशा मे हाथो पर मले और फिर पानी से धो ले। इससे आपके हाथों की झुर्रियां पूरी तरह हट जाती हैं।

हाथो की झुर्रियाँ हटाने के लिए खीरा
खीरा हर घर में पाया जाने वाला आम फल है,  लोग  इसका सेवन सलाद की तरह करते हैं।  यह फल आपकी त्वचा के लिए बेहद ज़रूरी है और खीरा आप के हाथो की  झुरियो को काम करके उसे  मुलायम और कोमल बनाता है।

विधि
एक ताज़ा खीरा लीजिये और इसके टुकड़े करें।
अब इन टुकड़ों को अपने हाथ के उन हिस्सों पर रखें, जहां आपको झुर्रियां दिख रही हैं।
कुछ समय बाद इन्हे निकाल लीजिये।

तेल की मालिश से हो जाती है झुरिया कम
हम अपने हाथो को मुलायम  और कोमल रखने के लिए सबसे असरदार तरीका है उन पर तेल से मालिश करना |इससे आपकी त्वचा को पोषण मिलता है और झुर्रियो का आना रुकता है | आप कोई भी तेल प्रयोग कर सकती है जैसे नारियल का तेल , सरसों का तेल ,ओलीव आयल अथवा बादाम का तेल जो भी आपकी त्वचा के लिए बेहतर हो , त्वचा पर कम से कम 1 घंटे तक लगाकर रखे। रोज़ रात को सोने से पहले मसाज करने से कुछ ही दिनो मे आपके हाथो और त्वचा की झुर्रियां गायब हो जाएँगी|

जैतून का तेल हाथो की झुर्रियाँ हटाने में मददगार
जैतून का तेल हमारे जीवन में एक महत्वपुर्ण  रोल निभाता है। जैतून के तेल के अनगिनत गुणों के बारे में अवश्य सुना होगा। जैतून का तेल हमारे शरीर के साथ- साथ हमारी सुंदरता को भी बढ़ाता है और हमारे बालो के लिए काफी असरदार होता है।  जैतून का तेल त्वचा को पोषण प्रदान करने के साथ साथ यह तेल झुर्रियां भी दूर करता है। इसका प्रयोग नहाने जाने या सोने से पहले रोज़ करें। इससे अपने शरीर के उन हिस्सों की मालिश करें जहां झुर्रियां हुई हैं। इसका उपयोग आप खाने में भी कर सकते है।

मॉइस्चराइजर (Moisturizer)
हाथों की नमी वापस लाने के लिए  मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना  चाहिए। अपने हाथों मे मॉइस्चराइजर ठीक से लगाए और हाथों को रूखा ना होने दे। इससे झुरिया दूर हो जाएगी और नई झुरिया भी नई होगी।

एक घंटे पर 2 गिलास पानी (Drink 2 Glass of Water in Every 1 Hour)
पानी सबसे आसान और लाभकारी उपाय है । दिन की शुरुआत 2 गिलास पानी से करें। इस तरह एक दिन में 10 से 12 गिलास पानी जरूर पीयें। पानी से त्वचा पर नेचुरल ग्लो आता है और झुर्रियां नहीं पड़तीं।

सुझाव
अगर आपको आने हाथो की देखभाल करने मे आलस आता है तो चिंता मत करिए। आप जो भी क्रीम ,लोशन अपने चेहरे पर लगते है वही सारी चीज़ो को हाथो पर भी लगाए। इससे आपको कुछ भी अलग से करने की ज़रूरत नही होगी।
Pineapple for wrinkles
अगर आप और भी कुछ उपाय जानते है तो आप हमे लिख सकते है। और आपको हमारे  नुस्के पसंद आये हो तो इसे शेयर जरूर करे। धन्यवाद !
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